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Lovely days

日々の出来事や感じたこと等、琴線に触れたいろいろなことを思いつくままに綴っていきます。 スピリチュアルカウンセリング・ヒーリングスペース《fragancia》 meriaのblog

結論:睡眠は必要

またしてもご無沙汰しておりました。 西洋占星術的には先日の春分で新年を迎えましたね。 晦日辺りから風邪をひき、浄化と共に新年を迎えることになりました(笑) さて、言わずもがなのことですが。 以前、夢中になったら寝食を忘れてしまうタイプと書きまし…

嫌いのなかの宝物

以前ちょっと触れてるかなぁという感じですが、思ったことを綴る当blogです。 ということで、今回も書いてみたいと思います。 人間誰しも好き嫌いの感情は持っています。もちろん人によって、好き嫌いのものや程度は異なりますが。 好き嫌いのどちらにフォー…

ととのえること

夢中になると、つい寝食を忘れがちになってしまうタイプです。 子供の頃、誰しも寝落ちを体験したことがあると思います。いきなり電池が切れたようになるあれですね。 私の場合、就寝前に読んでいた本の続きが気になる!で、気が付いたら翌朝になっていたり…

「役に立つ」から、愛するの?

3/2に間に合わず、桃の節句upとなってしまいました… やはり雨が降ると底冷えしますね。 ふと思ったことをそのままタイトルにしてしまったわけですが。 言い替えると、実利や効率だけを重要視するのか?ということですね。 本当に必要なものだけ残して後はス…

今までの延長線に未来はあるのか

私達はどのくらい意識して日々を過ごしているのでしょうか? 初めて自転車に乗った時、足のつかない水辺に入った時。意識して初めてのことをする時って、ドキドキしたり恐怖を感じたり、常にはない情動がありますよね。 それを感じつつも実際に行動したら、…

好き嫌いはあっていい

またまたご無沙汰しておりました。 といいますか、月日が流れるのが本当に早すぎる気がします… 時間に振り回されないよう、きちんと地に足をつけていたいですね。 さて。ひょっとしたら似たようなことをもう書いているかもしれませんが、思ったことをその時…

You are amazing.

バレンタインデーにupと思っていたのですが、時機を逸してしまいました… さて、タイトルですが。 「あなたは素晴らしい」 これはもう間違いなく事実なのですけれども、なかなか実感しにくいことかもしれません。 誰しも「自分は素晴らしい」と実感できるよう…

忘れ物はないですか?

まあ、私のことなのですが(汗) やはり朝は余裕を持って行動したいですね。 心にも余裕がなくなりますし、普段しない間違いを起こしたり、いろいろと美しくないです。 メイクする時間が少なくなってしまうとか(笑) こういう時は本当にチェインリアクション…

身体が教えてくれる私のこと

雨が降るとやはり冷え込みますね。 こんな日は意識が内側に向きやすい気がします。 今日の私の場合は、ちょっと睡眠不足で喉が痛い感じです。身体症状的には季節とあわせて風邪かな?という判定になりますね。 で、この見方を変えると別のものが出てきます。…

身体の声を聴いてみる

最近なぜかほうじ茶が飲みたいな~と思い、ここのところ愛飲しています。 基本的に白湯かハーブティなのですが、なんだか身体が欲しているなと感じたので飲んでいます。あの何ともいえない香りと味にほっとしますよね。 ほうじ茶に限らず、身体の欲している…

それって本当?

普段生活していると、無意識の行動ってかなり多いですよね。自動操縦というか。 経験や思い込み等によって自分の言動が最適化されているわけです。 そうやって私達は膨大な情報量の世界を渡っているわけですが、反対に自動操縦が多過ぎて、無意識のまま人生…

sustainableな視点

以前にまして自分の感性に素直になっているのですが、それでも思考はしている訳です。 感性はとても大切ですが、現実世界で思う存分自分を表現していくには、やはり思考も重要だなあと感じます。 21世紀の現代においても古代哲学や各種思想が残っているよう…